Mee ka ezé gị na-acha ọcha na ụzọ dị mfe!

Nwere ike na-ejikarị ezé gị na mmiri soda na nnu. Site na ncha na mmiri soda na nnu na nnu na nnu, ị nwere ike ịgbaji ezé gị ngwa ngwa. Orange bee ntụ ntụ na ihe ọ lemonụ lemon na-acha ọcha na-eme ka ọ dị mma, kamakwa ọ ga - egbu nje na mgbochi, gbochie ọrịa oge. I nwekwara ike iji mmanya mmanya, mana ọ bụghị maka ogologo oge iji.

Ezé na-acha odo odo nwere ike imetụta obi ike ndị mmadụ, ma na-emetụta mmekọrịta mmadụ na ibe ya, na-eduga na nkịtị nke mmụọ. Ọtụtụ ndị ọrịa nwere ezé edo edo na-enwe ịda mba na nchekasị n'ihi na ha na-atụ ụjọ ịgwa ndị ọzọ ma na-atụ egwu ịchị ọchị. Nke a dị oke njọ maka ahụike gị niile. Ma ọ bụrụhaala na ezé na-eme ka ezé na-acha odo odo mee ka ezé na-acha odo odo na-acha ọcha?
Ezigbo eze na-acha uhie uhie
1. Jiri mmiri soda na nnu
Tinye mmiri soda na nnu n'ime nhicha nhicha, gwakọta ya, ma jiri ya mee ka ezé gị ruo ụbọchị ole na ole. N'ihi na nnu nwere ike iji kpoo elu ezé, ọ nwere ike iwepu ihe irighiri nri site na elu nke ezé. Ime soda nwekwara ike ịdị ka onye na-agwọ ọrịa ma nye mkpuchi mkpuchi maka ezé.
2. Jiri bee oroma kpuchie ezé gị
Mgbe oroma oroma a na-akpọnwụ, ọ na-agbaba n'ime ntụ ntụ ma tinye ya na ezé. Ọ nwere ike isi ezé gị mee ka ezé gị nwee ezé ezé kwa ụbọchị. Bruhi na nhicha a nwekwara ike igwu oke ọrụ nje, nwere ike igbochi ọrịa oge.
3. Gargle na mmanya ọcha
Jiri mmiri ọcha mee ka ọnụ gị jupụta ọnụ gị na nkeji atọ kwa ọnwa abụọ iji meziwanye ezé gị. Ekwesighi iji ya na mmanya ọcha kwa ụbọchị, ebe ọ ga-akpasu iwe ma na-ehi ụra ma nwee ike ibute ezé nwere mmetụta ma ọ bụrụ na ejiri ya mee ya ogologo oge.
4. Akpacha mmiri lemon
Tinye ụfọdụ ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na eze nta, wee jiri nhicha a na-ehicha ezé gị nwekwara ike inyere Whitening . Agaghị eji usoro a ruo ogologo oge, mana naanị otu ugboro kwa ọnwa.
Etu esi eme ka ezé di ocha?
1. Nweta ezé gị ọcha mgbe niile
Nhicha nke ezé nwere ike ọ bụghị naanị na-eme ka ezé gị na-acha ọcha, kamakwa iji gbochie ọtụtụ ọrịa oge, n'ihi na nhicha ahụ nwere ike wepu okwute oge, nke dị mma maka ọnụ.
2. Ghichaa nhicha nri mgbe niile
Mee ka ezé gị na-acha ọcha site na ihicha nri nri mgbe niile. Floss ma ọ bụ jiri ọnụ na-asachasị ha ka ha ghara ibibi ezé gị.
3. Rie nri obere nri na-atọ ụtọ
Rie nri dị obere nke na-acha uhie uhie, dị ka kọfị na coke, ihe ndị a.
4. Zere ise siga na ị drinkingụ mmanya
Anwụrụ ọkụ na ị drinkingụ mmanya enweghị ike ọ bụghị naanị na-eme ezé edo edo, kamakwa iku ume adịghị mma, yabụ, ọ kacha mma ịghara ịghara inwe omume a.